? Dild ukrudt , ofte kaldet dild , er en fælles urt i Nordamerika. Du kan dyrke den i haven fra frø med lethed og bruge det i et udvalg af retter , herunder fisk og skaldyr . Dild har mange sundhedsmæssige fordele , hvilket gør det en velkommen tilføjelse til din have og kost. Plantning og Voksende
p Hvis du ønsker at tilføje dild til din urtehave, plante den i veldrænet jord på et område, der får fuld sol . Plant frøene 03:57 inches fra hinanden , og kun dybt nok, at de er dækket med et tyndt lag af snavs . Frøene kan tage op til tre uger til at begynde at spire , men når dild begynder at vokse , kan det nemt nå 2 til 3 meter høj. Hvis planten forekommer svage og for top tung , binde den løst til en pæl .
Madlavning

Dill er oftest forbundet med dild pickles og laks retter , hvor det giver en velsmagende akkompagnement til fisk. Hvis du foretager dine egne dild pickles , bruge blade fra dild plante , kombineret med hvidløg , for at give de syltede agurker deres tydelig smag . Lagdeling frisk dild blade og citron skiver på en laks bøf eller filet er et fælles måltid , og du kan også tilføje frisk tern dild til salater . Ground dildfrø fungerer godt som en ingrediens for at tilføje til laks .
Ernæringsmæssige fordele

Dill er kendt som en væsentlig kilde til mineraler som jern , mangan og calcium. Det er også en antioxidant , der hjælper med at fremme sundhed og forebygge sygdom . Dild indeholder ikke nogen kolesterol og dets antioxidant og fiberindhold hjælper til at regulere dit kolesteroltal . Andre vitaminer , der er indeholdt i dild omfatter vitamin A , vitamin C, folinsyre og beta-caroten.
Hoteltilbud